НИКОЛАЙ ИВАНОВИЧ ТОКУНОВ - Тренер по спортивной акробатике; Растяжка; Фитнес дети

Опубликовано Юлия - чт, 09/17/2020 - 14:14

Токунов Николай Иванович (06.07.1967 г/р).

  • Мастер спорта (МС) по спортивной акробатике,

  • Мастер спорта по Ашихара каратэ [2 дан].

Тренерская деятельность с 1987 г.

Программы:

Адрес зала "ЗОРКИЙ":

г. Москва, ул. 3-я Мытищинская, 3/1, Зал "ЗОРКИЙ", 8-й этаж.

Вторник:

  • 17:30 - 18 :30 Дети от 3 лет до 5 лет.

Четверг:

  • 17:30 - 18:30 Дети (3-5 лет).

Выступления детей на Соревнованиях ACRO CUP FITNESS DETI заняли 1-е и 2-е места.

Адрес зала:

г. Москва, ул. Академика Королёва, 13 /5, Фитнес клуб "Аматус"

Среда:

  • 17:00 - 18 :00 Дети от 3 лет до 5 лет,

  • 18:00 до 19:00 от 6 лет до 14 лет.

Суббота:

Педагоги школы танцев 'Три Т'

Опубликовано Юлия - ср, 09/16/2020 - 11:25

ЛАРКИНА ЮЛИЯ ИГОРЕВНА Хореография детская;

Эстрадный танец; Здоровая спина; Танцевально-двигательная терапия. Руководитель школы танцев "Три Т"

   Опыт трудовой деятельности 30 лет

ЕКАТЕРИНА РОМАНОВНА СВИДЛЕР - Классический танец; Растяжка (стрейчинг)

Педагог по классическом танцу  

Училась в 
Пермском хореографическом училище.

Окончила Московский Государственный Институт Культуры 
по специальности «артист балета, педагог-репетитор» (бакалавр) 
и по специальности «педагогика балета» (магистр)

ЮЛИЯ СЕРГЕЕВНА ПОТАПОВА - Педагог по современной хореографии

Танцевальные направления:

  •   Street dance

  •   Хип-хоп

  •   Хаус

  •   Джаз-фанк

  •   Латина. Возраст: 10+, подростки, взрослые.

ЕЛЕНА СЕРГЕЕВНА СИДОРКИНА - Фитнес-тренер

Ключевые спортивные достижения

  • Спортивный разряд: Мастер Спорта по Спортивной акробатике.

ИЛЬЯС ИБРАГИМОВ - Педагог танца хип-хоп
Hip-Hop
Improvisation


Возраст:
Дети 6+ Подростки 12+:
Пятница 18:00 - 20:00 

Запись в лист ожидания ОБЯЗАТЕЛЬНА!


О педагоге  читать здесь: https://danceschool3t.ru/hiphopper-Ilyas-Ibragimov 

НИКОЛАЙ ИВАНОВИЧ ТОКУНОВ - Тренер по спортивной акробатике; Растяжка; Фитнес дети.

Тренерская деятельность с 1987 г.
ОбразованиеПедагог - психолог [НОУ "Гуманитарный техникум экономики и право"]


 

ДАНИЯЛ ШВЫДКОВ педагог по акробатике и Брейк Данс: 

   - Танцую 9 лет. Занимался в двух школах брейкинга в г. Ставрополь и г. Орел

Растяжка

Опубликовано Юлия - чт, 10/17/2019 - 15:48

Растяжка ОнЛайн

Расписание занятий online:

  • Четверг 19-00 - 20:00,

  • Суббота 19:00 - 20:00

Онлайн занятия проводятся через ZOOM

Растяжка в Зале

Стрейчинг для взрослых и детей.

Растяжка для здоровья. Растяжка для спортсменов. Растяжка для танцоров
👉 Растяжка и красивое тело. Растяжка и тонус мышц. Растяжка и релакс.

Как сесть на шпагат? Шпагат без боли! Упражнения на растяжку от мастера тела.

12 фактов о пользе растяжки для женщин.
Всё больше людей в нашей стране начинают серьезно относиться к собственному здоровью.  Речь в данном случае идет  именно о физической активности.

Стретчинг – главные правила
Главные правила на занятиях:
1. Подбор правильной одежды и обуви.

О пользе стретчинга.
1. Улучшение мышечного кровотока.
Усиленный кровоток в мышцах – гарантия их прочности, быстрого восстановления после нагрузки и увеличенного срока жизни за счет более качественного снабжения кислородом.
2. Заряд бодрости.
Упражнения на растяжку сохраняют мышечный тонус даже после окончания такого типа нагрузок не менее чем на 1–1,5 часа. 
3. Приостановление процесса атрофии мышц.

Хореография детская с 5 лет - Онлайн уроки!

Опубликовано Юлия Ларкина - вт, 09/03/2019 - 13:26

Программа на июнь2020 года:

16:00 - Хореография (онлайн), старшая группа (дети 9-10 лет).

17:30 - Хореография, средняя группа (дети 5-8 лет).


★ 16:00 - ОнЛайн урок Хореография,

Старшая группа (дети 9-10 лет).


16:00 - Детская хореографиягруппа "Эстрадный танец" (дети 9-10лет) - Онлайн уроки

! Уроки ОнЛайн !

Дети 5-6 лет - следующая возрастная группа детей в направлении "Хореография".
Здесь обучаются дети, прошедшие подготовку в возрастной группе 2-4 года и те, кто пришёл к нам в 5-6 лет "с нуля".
Упражнения в этой группе усложняются. Требования к исполнению становятся серьёзнее.
Помимо экзерсиса на полу, растяжек, прыжков, отработки основных танцевальных шагов в диагоналях, мы вводим элементы классического танца.

В мае 2019 года в нашей Школе танца "ТРИ Т" прошли ознакомительные курсы по Классическому танцу с действующей балериной Екатериной Свидлер.
В занятиях принимали дети от 5 до 11 лет.
Рекомендованный возраст для выбора Классического танца, как основа предмета (профильный класс) 8-10 лет.

Набор в школу танцев «ТРИ Т»

Опубликовано Юлия Ларкина - пн, 08/19/2019 - 19:41

Записаться в школу танца «ТРИ Т» на Сезон 2021/2022

Наши танцевальные и спортивные направления:

!Танцы для детей. Идёт запись на новый учебный год 2021-2022!
в школу танцаТри Т“ от 2-х лет и старше
Адрес: г. Москва, ул. 3-я Мытищинская д.3 с.1,
 этаж 8, 5 минут от метро Алексеевская
Запись и консультация по телефону и WhatsApp 
+7 (903) 763-67-65


Запись по sms:
Выбрать номер на направление:

Шаффл (Shuffle) для детей, подростков и взрослых
Шаффл (Shuffle) для детей, подростков и взрослых

НАБОР В ШКОЛУ ТАНЦЕВ «ТРИ Т»

НА НОВЫЙ СЕЗОН 2020-2021 ОТКРЫТ

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ:

ДЕТИ:

Дети 2-4 года:

Дети 5-7 лет:

Хип-Хоп дети от 6 лет (6+)
Хип-Хоп дети от 6 лет (6+)

Акробатика спортивная. Дети 3-5 лет
Акробатика спортивная. Дети 3-5 лет

Три Т - студия танца и движения.

Итак, впереди у нас с вами новый танцевальный сезон с сентября 2019.
                                                   ВНИМАНИЕ!!!!
В АПРЕЛЕ и МАЕ 2019 будут работать подготовительные курсы по классическому танцу с Екатериной Свидлер.

                        Дорогие друзья! 

Мы рады приветствовать Вас на нашем сайте "Школа танца  "Три Т"! 

Здесь Вы можете узнать о том

Карусель баннеров о наборе

Опубликовано Юлия - пн, 06/08/2020 - 15:22

! Набор детей от 3-х лет! Сезон осень-весна 2020-2021 гг.

  • Набор детей на танцы от 4-х лет! Сезон 2020-2021 г.г.,

  • Набор детей от 8-х лет на классический танец; Балет (сезон 2020-2021)