Москва, 3-я Мытищинская, д. 3, стр. 1
НИКОЛАЙ ИВАНОВИЧ ТОКУНОВ - Тренер по спортивной акробатике; Растяжка; Фитнес дети
Токунов Николай Иванович (06.07.1967 г/р).
-
Мастер спорта (МС) по спортивной акробатике,
-
Мастер спорта по Ашихара каратэ [2 дан].
Тренерская деятельность с 1987 г.
Программы:
-
Спортивная акробатика;
-
Каратэ;
-
Кик боксинг;
-
Тайский бокс;
-
ЛФК;
-
Фитбол;
-
Фитнес дети.
Адрес зала "ЗОРКИЙ":
г. Москва, ул. 3-я Мытищинская, 3/1, Зал "ЗОРКИЙ", 8-й этаж.
Вторник:
-
17:30 - 18 :30 Дети от 3 лет до 5 лет.
Четверг:
-
17:30 - 18:30 Дети (3-5 лет).
Выступления детей на Соревнованиях ACRO CUP FITNESS DETI заняли 1-е и 2-е места.
Адрес зала:
г. Москва, ул. Академика Королёва, 13 /5, Фитнес клуб "Аматус"
Среда:
-
17:00 - 18 :00 Дети от 3 лет до 5 лет,
-
18:00 до 19:00 от 6 лет до 14 лет.
Суббота:
Растяжка
Растяжка ОнЛайн
Расписание занятий online:
-
Четверг 19-00 - 20:00,
-
Суббота 19:00 - 20:00
Онлайн занятия проводятся через ZOOM
Растяжка в Зале
Стрейчинг для взрослых и детей.
Растяжка для здоровья. Растяжка для спортсменов. Растяжка для танцоров.
👉 Растяжка и красивое тело. Растяжка и тонус мышц. Растяжка и релакс.
Как сесть на шпагат? Шпагат без боли! Упражнения на растяжку от мастера тела.
12 фактов о пользе растяжки для женщин.
Всё больше людей в нашей стране начинают серьезно относиться к собственному здоровью. Речь в данном случае идет именно о физической активности.
Стретчинг – главные правила
Главные правила на занятиях:
1. Подбор правильной одежды и обуви.
О пользе стретчинга.
1. Улучшение мышечного кровотока.
Усиленный кровоток в мышцах – гарантия их прочности, быстрого восстановления после нагрузки и увеличенного срока жизни за счет более качественного снабжения кислородом.
2. Заряд бодрости.
Упражнения на растяжку сохраняют мышечный тонус даже после окончания такого типа нагрузок не менее чем на 1–1,5 часа.
3. Приостановление процесса атрофии мышц.
Набор в школу танцев «ТРИ Т»
Записаться в школу танца «ТРИ Т» на Сезон 2023/2024
!Танцы для детей и взрослых. Танцы записаться на занятия москва на новый учебный год 2023-2024!
в школу танца “Три Т“ от 2-х лет и старше!
Адрес: г. Москва, ул. 3-я Мытищинская д.3 с.1,
этаж 8, 5 минут от метро Алексеевская.
Запись и консультация по телефону и WhatsApp
+7 (903) 763-67-65.
Запись по sms:
НАБОР В ШКОЛУ ТАНЦЕВ «ТРИ Т»
НА НОВЫЙ СЕЗОН 2020-2021 ОТКРЫТ
ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ:
ДЕТИ:
Дети 2-4 года:
- Основы хореографии - Юлия Игоревна Ларкина.
Дети 5-7 лет:
- Хореография - Юлия Игоревна Ларкина;
- Шаффл - Кристина Задорощенко;
- Детский танец - Юлия Игоревна Ларкина;
Педагог по акробатике и брейк данс Даниял Швыдков
Танцы дети (танцы для детей)⇒ Брейк данс (дети 6+)
Расписание на сезон 2020-2021:
Занятия в зале.
Пятница: 18:00 - 19:30
Занятия онлайн в ZOOM.
Вторник: 18:30 - 19:30,
Суббота: 13:00 - 14:00.
Продолжаем рассказывать о наших педагогах школы танца «Три Т»!
Даниял Швыдков
Брейк Данс обучение. Брейк данс для начинающих. Физическое развитие детей.
танцы,обучение,танцы для детей,брейк данс,break dance,хореография,брейкданс,флай,танец брейк данс дети,танцы брейк данс дети,брейк данс обучение,школа танцев,открытый урок танцев,даниял швыдков,даник,швыдков,танцы для детей лет,дети танцуют брейк данс,научиться танцевать,брейк,как сделать слайм,флай 2,как научится флай,брейкдансер,дед мороз,физическое развитие детей
Кристина Задорощенко педагог по Shuffle dance
Кристина Задорощенко
Каттинг Шейпс, Cutting Shapes (Шафл) обучение танцу:
г. Москва, м. Алексеевская (5 мин. пешком).
Занятия проводятся в зале:
-
Среда 17:30 - 18:30
, обучение танцу:
Акробатика. Дети 3+
Спортивная акробатика +для детей
Карусель баннеров о наборе
Юлия
пн, 06/08/2020 - 15:22
! Набор детей от 3-х лет! Сезон осень-весна 2020-2021 гг.
-
Набор детей на танцы от 4-х лет! Сезон 2020-2021 г.г.,
-
Набор детей от 8-х лет на классический танец; Балет (сезон 2020-2021)